BABY BLUES
Crise fréquente de dépression survenant après l'accouchement et due principalement à
des modifications hormonales, souvent accentué par les bouleversements survenant dans la vie de la jeune maman.
BACILLE
Bactérie en forme de bâtonnet, par opposition aux coques (bactéries rondes) et aux spirochètes (bactéries spiralées).
BACTERIOSTATIQUE
Qui entrave la prolifération (la reproduction) des germes microbiens.
BADIANE (Illicium verum)
Anis étoilé (pour ses belles graines), Magnoliacées, avant tout ami des fonctions digestives.
BALLOTE (Ballota nigra)
Ballote fétide, cousine du romarin, Europe du sud, Labiées, sédative, antispasmodique.
BALNEOTHERAPIE
Traitements utilisant des bains d'eau thermale ou marine, mais aussi des produits
dérivés comme les boues, le sable, voire l'air ou le soleil.
BASE (OU ALCALIN)
Substance capable de neutraliser un acide en formant un sel. Le bicarbonate de soude est l'alcalin le plus
connu. Les bases ont un pH supérieur à 7 : plus ce chiffre est élevé, plus l'alcalinité est grande. Une
alimentation légèrement alcaline est intéressante pour la prévention de nombreuses maladies.
BELLADONE (Atropa belladonne)
Europe, Solanacées, vénéneuse ne doit être employée dans
un médicament que sur prescription médicale.
BENZODIAZEPINE
Nom chimique générique de substances très utilisées aux propriétés anxiolytiques
(levant l'angoisse), mais aussi hypnotiques (provoquant le sommeil).
BERCE (Heracleum spondhylium)
Europe, patte d'ours, Ombellifères, aphrodisiaque, hypotensive, antirhumatismale.
BÉTACAROTÈNE
Substance de couleur rouge ou orangée présente dans la plupart des végétaux. Elle est très importante
car elle se transforme en vitamine A dans l'organisme. Elle possède des propriétés antioxydantes.
BHA
Deux types de molécules différentes mais ayant le même nom! Beta hydroxyacides : molécules ayant des
propriétés exfoliantes comme les AHA ou acides de fruits. Seconde définition : Butyl Hydroxy Anisol qui est un anti-oxydant.
BIOMARQUEUR
Dosage biologique ou biochimique permettant d'évaluer un éta tphysiologique (par exemple l'état
nutritionnel d'une personne) ou pathologique.
BIOSYNTHESE
Elaboration d'un produit dans un organisme vivant.
BOLDO (Peumus boldus)
Arbuste originaire du Chili, Monimiacées, élimine les calculs biliaires, digestif.
BOULEAU (Betula alba)
Arbre, Europe, Bétulacées, diurétique, anti-infectieux, dépuratif.
BOURRACHE (Borrago officinalis)
Europe, Borraginacées, adoucissante, dépurative, émolliente, diurétique.
BOURSE-À-PASTEUR (Capsella bursa pastoris)
Bourse à berger, Europe, Crucifères, hémostatique
(arrêtant le saignement), régularise le flux menstruel.
BREAK DOWN
Rupture brutale de l'énergie à la suite d'un surmenage.
BRUYÈRE (Calluna vulgaris)
Landes et forêts, Europe, Érinacées, diurétique, antiseptique des voies urinaires.
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Compléments
Vitamine A
