RADICAUX LIBRES
Espèces chimiques qui possèdent un électron libre sur leur couche périphérique, ce qui leur confère
une grande instabilité en les incitant à rechercher d'autres molécules pour s'accoupler et leur donner
ou leur prendre un électron... Cette opération va leur rendre la stabilité. Les radicaux libres
participent aussi bien aux réactions de défense de l'organisme qu'à l'initiation de nombreuses maladies.
REINE-DES-PRÉS (Spirœa ulmaria)
Europe, Rosacées, diurétique, anti-inflammatoire, antalgique, antirhumatismale.
RETINE
Membrane située au fond de l'ail. Elle est constituée par des cellules nerveuses
appelées cônes et bâtonnets spécialisées dans la réception des stimuli visuels.
C'est elle qui fait le lien avec le nerf optique.
RETOUR DE COUCHES
Reprise du cycle menstruel après l'accouchement, rendant à nouveau
la femme fécondable. La contraception doit donc être envisagée dès cette période.
RHUBARBE (Rheum officinale)
Europe, originaire de Chine, Polygonacées, digestive, laxative,
tonique, contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux porteurs d'hémorroïdes.
ROMARIN (Rosmarinus officinalis)
Arbrisseau, Méditerranée, Labiées, stimulant, antispasmodique, cholagogue, antiseptique.
RYTHMES CIRCADIENS
Rythmes de nos fonctions vitales liés au cycle solaire (jour/nuit) par l'intermédiaire de notre horloge biologique qui
nous pousse à manger à midi, à dormir la nuit, à nous réveiller le matin, etc.
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Compléments
Vitamine A
