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Reine des Prés

La Reine des Prés, également connue sous le nom scientifique Filipendula ulmaria, est une plante originaire de l'Eurasie, largement appréciée pour ses multiples usages médicinaux et ses belles fleurs blanches.

Histoire et Origines :

La Reine des Prés est utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés médicinales. Les druides celtes la considéraient comme une plante sacrée, et elle était utilisée dans les cérémonies religieuses. Au Moyen Âge, elle était souvent utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antipyrétiques (réduction de la fièvre).

Géographie:

La Reine des Prés pousse généralement dans les zones humides, comme les prairies, les marécages, ou au bord des ruisseaux, partout en Europe et en Asie de l'Ouest. Elle a également été introduite en Amérique du Nord où elle est maintenant couramment trouvée.

Propriétés Médicinales :

La Reine des Prés est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antalgiques (soulage la douleur) et diurétiques. Elle est souvent utilisée pour traiter les douleurs articulaires, les maux de tête, les rhumes et les fièvres. En outre, elle a été utilisée traditionnellement pour traiter diverses maladies de la peau, les troubles digestifs et les maladies cardiaques.

Ces propriétés sont principalement attribuées à la salicine présente dans la plante, une substance qui a des effets similaires à ceux de l'aspirine. En fait, la salicine a été utilisée au 19ème siècle pour développer l'acide acétylsalicylique, le principe actif de l'aspirine.

Diététique :

La Reine des Prés peut être consommée sous forme de tisane pour aider à la digestion et soulager diverses affections. Toutefois, comme la plante contient de la salicine, qui peut agir comme un anticoagulant, elle doit être utilisée avec prudence, en particulier par les personnes qui prennent déjà des médicaments anticoagulants.

Comme toujours, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé Hélène Galé, avant de commencer un nouveau régime ou traitement à base de plantes.

La Reine des Prés, est une plante herbacée qui pousse en abondance dans les zones humides d'Europe et d'Asie. Elle est également répandue en Amérique du Nord. La reine des prés est couramment utilisée en phytothérapie pour ses diverses propriétés médicinales.

Propriétés :

• Anti-inflammatoire : Similaire à l'aspirine, la reine des prés contient de l'acide salicylique, qui a des effets anti-inflammatoires.
• Diurétique : Elle est souvent utilisée pour aider à éliminer l'excès de liquide dans le corps.
• Antipyrétique : Traditionnellement utilisée pour réduire la fièvre.
• Analgésique : Peut aider à soulager la douleur.
• Astringente : Peut aider à arrêter les saignements.

Posologie :

L'usage courant recommande généralement :

• Infusion : 1 à 2 cuillères à café de fleurs séchées par tasse d'eau, infusées pendant 10 minutes. Boire 2 à 3 fois par jour.
• Extrait liquide (1:1 en 25% d'alcool) : 2-4 ml trois fois par jour.

Usage :

Elle est couramment utilisée pour soulager les maux de tête, les douleurs articulaires et musculaires, les symptômes du rhume et de la grippe, et les troubles digestifs. Elle est également utilisée pour aider à traiter l'arthrite et la goutte.

Contre-indications :

La Reine des Prés contient des salicylates, similaires à ceux trouvés dans l'aspirine. Par conséquent, elle peut ne pas convenir aux personnes qui sont allergiques à l'aspirine. Elle doit également être évitée par les personnes qui ont un ulcère d'estomac, une maladie du foie ou du rein, un trouble de la coagulation ou qui prennent des anticoagulants. Elle doit être utilisée avec précaution chez les enfants et les adolescents pour éviter le syndrome de Reye, une maladie rare mais grave. Comme pour tout supplément à base de plantes, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé Hélène Galé, avant de commencer à l'utiliser.

Historique : En écrasant une pincée de fleurs ou de feuilles, on perçoit une franche odeur de salycate de méthyle. L’huile essentielle élaborée par la plante en contient ainsi que de l’aldéhyde salicylique, qui constituent en grande partie l’action salutaire de la Reine des Prés.

Plante sacrée pour les Druides, la Reine des Prés affectionne les lieux humides et possède de grandes feuilles divisées en foliotes dentées. Sa tige robuste peut atteindre 1 mètre de haut et ses petites fleurs blanches, très odorantes, sont nombreuses et disposées en grappe.

Le parfum suave et aromatique qu’exhale la plante la faisait jadis employer pour parfumer la bière, l’hydromel, ou le vin, auxquelles elle communiquait une très fine saveur de malvoise, ce célèbre vin grec au goût de Muscat...

La Reine des Prés a énormément de vertus thérapeutiques. C'est d'abord une véritable "aspirine végétale", très riche en produits salicylés naturels qui soulagent rhumatismes et douleurs articulaires. Elle a également des vertus diurétiques et, en complément d'un régime adapté, elle permet de lutter contre une éventuelle surcharge pondérale graisseuse.

En plus de la vitamine C la Reine des Prés renferme deux principaux groupes de substances actives auxquels correspondent deux activités pharmacologiques distinctes :

• Des hétérosides phénoliques, dont le principal est le monotropitoside (isolé pour la première fois par Bridel, et étudiés par de nombreux auteurs. Le monotropitoside se dédouble en un sucre : le primevérose et un aglycone : le salicylate de méthyle. Ce dernier donne à la Reine des Prés les propriétés des médicaments salicylés : c'est-à-dire des propriétés antiinflammatoires et antalgiques.
• Dans le cadre de cette action, la Reine des Prés agit comme anti-agrégant plaquettaire.
• Des flavonoides, qui ont fait l'objet de recherches récentes en Allemagne et en France. Ces flavonoïdes sont responsables de l'action diurétique de la Reine des Prés, laquelle a été contrôlée par divers auteurs, en particulier par Decaux.

Indications : Douleurs articulaires, arthrose, états fébriles.

 

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