» Le glossaire Hélène Galé

Glossaire lettre F

 

FENOUIL (Famiculum vulgare)

Fenouil doux, régions du Midi et de l'Ouest, Ombellifères, digestives, diurétique, antilithiasique, amaigrissement, draine l'oedème, anti-inflammatoire local.

FÉNUGREC (Trigonelle foenum graecum)

Midi, antidépresseur, antianémique, tonique, antiseptique local, émollient, anticolitique. 

FIBRILLATION VENTRICULAIRE

Trouble grave du rythme cardiaque caractérisé par la disparition de toute contraction organisée des ventricules, remplacée par des contractions inefficaces.

FIBRES

Substances qui traversent le tube digestif sans être transformées car celui-ci ne possède pas les enzymes capables de les digérer. Elles sont indispensables à la régulation du transit intestinal et l'élimination des déchets.

FIBROBLASTE

Cellule fusiforme du tissu conjonctif, responsable de la synthèse des structures fondamentales de ce tissu ; Dans le derme, les fibroblastes synthétisent le collagène et l'élastine.

FILTRE SOLAIRE

Les filtres sont des substances chimiques dont l’action photoprotectrice est due à leur capacité d’absorber une partie, plus ou moins importante, des rayons Ultra Violets. 

FLAVONOÏDES

Substances d'origine végétale que l'on retrouve dans les fruits et légumes, mais aussi le vin et le thé. Il en existe plusieurs sortes, les plus connus étant la mime et l'hespéridine. Ils agissent comme des antioxydants.

FRAISIER (Fragaria vesce)

Fraisier des bois, Europe, Rosacées, diurétique, astringent, antihémorragique, anti-inflammatoire. 

« FRENCH PARADOX »

Terme choisi par les Américains pour répondre à une de leurs grandes interrogations : « Pourquoi les Français si amateurs de bonne chère, de fromages, de vin ont-ils une des mortalités cardiovasculaires les plus basses des pays occidentaux ?»

FRÊNE (Fraxinus excelsior)

Arbre européen, Oléacées, anti-arthritique, diurétique, fébrifuge, élimination de l'acide urique.

FUCUS CRISPUS OU VÉSICULEUX (Fucus vesiculosus)

Sortes d'algues, riches en oligo-éléments, côtes océaniques, reminéralisation, élimination.

FUMETERRE (Fumerie officinalis)

Plante nauséabonde, Fumariacées, dépuratif, diurétique, hypotenseur, cholagogue. 

 

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