Les dossiers nutrition Hélène Galé

GROUPE "O"

Homme ou femme, comment avoir le ventre plat et maigrir vite du ventre ? Le centre d’amincissement anti-âge Hélène Galé vous propose un remodelage minceur pour perdre du poids avec le Cellu M6®, la cryolipolyse mais aussi la presso thérapie pour un drainage lymphatique et soulager les jambes lourdes.

     LE CHASSEUR 

  • Mangeur de viande

  • Tube digestif robuste

  • Système immunitaire hyperactif

  • Intolérant aux changements nutritionnels ou environnementaux

  • Contrôle mieux son stress par une acticité physique intense

A besoin d’optimiser son métabolisme pour rester mince et énergétique. Le régime du groupe O vous fera d’emblée perdre du poids, car il restreint l’apport en céréales, en pain, en légumes secs et en pois. Or, c’est le gluten présent dans le germe de blé et dans les aliments à base de blé complet qui favorise le plus de gain pondéral chez les personnes de ce groupe sanguin.

Homme ou femme, comment avoir le ventre plat et maigrir vite du ventre ? Le centre d’amincissement anti-âge Hélène Galé vous propose un remodelage minceur pour perdre du poids avec le Cellu M6®, la cryolipolyse mais aussi la presso thérapie pour un drainage lymphatique et soulager les jambes lourdes.

Aliments qui favorisent la perte de poids :

 

  • Gluten.................................inhibe l'éfficacité de l'insuline = ralentit le métabolisme 
  • Maïs....................................inhibe l'éfficacité de l'insuline = ralentit le métabolisme
  • Haricots secs ....................empêchent une utilisation efficace des calories
  • Lentilles ............................inhibent le métabolisme normal des nutriments
  • Choux................................inhibent les hormones thyroïdiennes

 

 

Aliments qui favorisent la perte de poids :

  • Algues.................................contiennent de l'iode = accroissement de la production d'hormones 
  • Fruit de mer ......................idem
  • Sel iodé .............................idem
  • Foie ...................................source de vitamines B = favorise un métabolisme efficace
  • Viande rouge ...................favorise un métabolisme efficace 
  • Brocolis - chou frisé ........idem
  • Epinard .............................idem

 

 

  Régime du Groupe "0"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le centre d'amincissement Hélène Galé, votre coach minceur anti-âge, vous propose de mincir ou de maigrir avec la cryolipolyse à Tarbes 65000. Supprimez la cellulite qui vous gène et profitez des soins visage et corps et des compléments alimentaires Hélène Galé !

Centre Hélène Galé : 20, rue Soult à Tarbes - Tél. : 06 69 76 91 73 - 05 62 93 43 90
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