Les dossiers nutrition Hélène Galé

4 GROUPES SANGUINS- 4 RÉGIMES

Homme ou femme, comment avoir le ventre plat et maigrir vite du ventre ? Le centre d’amincissement anti-âge Hélène Galé vous propose un remodelage minceur pour perdre du poids avec le Cellu M6®, la cryolipolyse mais aussi la presso thérapie pour un drainage lymphatique et soulager les jambes lourdes. Un régime alimentaire adapté à son groupe sanguin équivaut à retrouver son rythme génétique naturel. Peut-être notre condition physique actuelle serait-elle trés différent si nous avions continué à suivre nos instints et les messages implicites de notre organismes.

Chacun admet aujourd’hui que notre façon de nous nourrir et les produits que nous ingurgitons influent directement sur notre état de santé et sur notre bien-être en général. Mais on nous fournit tant d’informations souvent contradictoires en matière de nutrition que le consommateur soucieux de sa santé s’y perd un peu. Alors, comment déterminer quels conseils suivre et quel régime adopter ?

Une bonne part de la confusion qui règne actuellement résulte du postulat simpliste qui voudrait qu’une alimentation identique convienne à tous. Même si chacun de nous a pu constater que certaines personnes réagissaient bien à certains aliments alors que ceux-ci ne convenaient pas du tout à d’autres, les scientifiques et les nutritionnistes ne se sont jamais penchés sur les caractéristiques propres à une population ou à certains individus susceptibles d’expliquer ces disparités.

 

 

Le régime « Groupes sanguins » fonctionne parce qu’il propose un plan clair, logique, scientifiquement prouvé, et correspondant à votre profil cellulaire.

Dans chacun des quatre protocoles nutritionnels, les aliments sont répartis en treize groupes :

 

  1.Viandes et volaiHomme ou femme, comment avoir le ventre plat et maigrir vite du ventre ? Le centre d’amincissement anti-âge Hélène Galé vous propose un remodelage minceur pour perdre du poids avec le Cellu M6®, la cryolipolyse mais aussi la presso thérapie pour un drainage lymphatique et soulager les jambes lourdes.lle

  2.Poissons et crustacés

  3.Laitages et œufs

  4.Huiles et corps gras

  5.Noix et graines

  6.Pois et légumes secs

  7.Céréales

  8.Légumes

  9.Fruits

10.Jus de fruit et légumes

11.Epices et condiments

12.Tisanes

13. Autres boissons

 

Au sein de chacun de ces groupes, on distingue trois catégories d’aliments : très bénéfiques, neutres ou qu’il faut éviter.

  • Un aliment très bénéfique agit comme un médicament
  • Un aliment neutre agit comme un aliment
  • Un aliment à éviter agit comme un poison

Ne vous laissez pas obséder par le terme « éviter ». Dès que vous le pouvez, préférez les aliments « très bénéfiques » aux autres, mais ne vous privez pas pour autant des aliments « neutres ».

Ces derniers renferment des nutriments utiles au bon équilibre de votre alimentation.                                                                                             

 

 

Si la supplémentation d'équilibration quotidienne vient compléter les apports alimentaires au jour le jour, la supplémentation de signe d'appel, de correction de déficit ou de circonstance apporte à la personne en manque ou en situation de surutilisation de minéraux (et/ou de vitamines, parfois d'acides gras ou d'acides aminés, qui agissent la plupart du temps en synergie) la quantité complémentaire d'éléments qui font transitoirement défaut à son fonctionnement biologique.

GROUPE "O"  

 

GROUPE "A"

 

GROUPE "B" 

 

GROUPE "AB"

 

 

Le centre d'amincissement Hélène Galé, votre coach minceur anti-âge, vous propose de mincir ou de maigrir avec la cryolipolyse à Tarbes 65000. Supprimez la cellulite qui vous gène et profitez des soins visage et corps et des compléments alimentaires Hélène Galé !

 

 

 

 

Centre Hélène Galé : 20, rue Soult à Tarbes - Tél. : 06 69 76 91 73 - 05 62 93 43 90
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