Nard de l’Himalaya

Nardostachys jatamansi

Le Nard de l'Himalaya, également connu sous le nom de Spikenard, Jatamansi ou Nardostachys jatamansi, est une plante originaire des régions montagneuses de l'Himalaya en Inde, au Népal et en Chine. Cette plante a une longue histoire d'utilisation en médecine traditionnelle, notamment dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, et elle est également mentionnée dans la Bible.

Histoire :

Le Nard de l'Himalaya a été utilisé pendant des milliers d'années à des fins médicinales et spirituelles. Dans l'Ayurveda, il est traditionnellement utilisé pour calmer l'esprit, favoriser un sommeil sain et soutenir la santé générale du système nerveux. Dans le Nouveau Testament de la Bible, il est raconté que Marie de Béthanie a utilisé de l'huile de nard, un parfum très coûteux à l'époque, pour oindre les pieds de Jésus.

Origine :

Comme mentionné précédemment, le Nard de l'Himalaya est originaire des régions montagneuses de l'Himalaya. Il pousse généralement à des altitudes de 3000 à 5000 mètres. La plante produit une huile essentielle qui est extraite de ses racines.

Applications médicales :

L'huile de Nard de l'Himalaya a plusieurs applications médicales traditionnelles. Il est important de noter que bien que ces utilisations soient traditionnelles, elles ne sont pas toutes soutenues par des recherches scientifiques modernes. Voici quelques-unes des utilisations traditionnelles de l'huile de nard :

1. Calmer l'esprit et favoriser le sommeil : L'huile de nard est souvent utilisée en aromathérapie pour ses effets calmants. Il est dit qu'elle aide à soulager l'insomnie et à promouvoir un sommeil réparateur.

2. Soutenir la santé du système nerveux : L'huile de nard est traditionnellement utilisée pour aider à soulager les maux de tête, réduire le stress et l'anxiété, et soutenir la santé générale du système nerveux.

3. Promouvoir la santé de la peau : L'huile de nard est parfois utilisée en application topique pour ses supposées propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à promouvoir la santé de la peau.

 

Molécules aromatiques : Calarene, aristolene, gurjunenes

Partie distillée : la racine

 

 

Le Nard est sans doute l'un des plus anciens parfums orientaux, mentionné à de nombreuses reprises dans les textes des Evangiles Cette plante, Nardostachys jatamansi, qui pousse dans les monta­gnes himalayennes (Inde, Népal et Tibet) appartient à la famille des Valérianacées. C'est un ingrédient connu de la médecine traditionnelle ayurvédique, utilisée entre autres pour faciliter la repousse des cheveux et pour traiter l'épilepsie ou l'hystérie. Son huile essentielle dégage une odeur boisée, musquée, épicée et d'humus (note de fond).

 

Propriétés principales :

• Calmante  respiratoire  et  cardiaque
• phlébotonique
• anti-inflammatoire
• antibactérienne
• stimule la pousse des cheveux.

 

Indications traditionnelles :

• Tachycardie ++
• Anémie ++
• Psoriasis +++
• Varices, hémorroïdes +++
• Insuffisance ovarienne ++

 

Posologie conseillée :

Voie interne : pour les troubles de l'odorat (anosmie), prendre 1 goutte d'H.E.C.T. du nard et 1 goutte d'H.E.C.T. de Marjolaine à coquilles dans du miel ou sur un sucre de canne 2 fois par jour.

Voie externe : pour le psoriasis, faire le mélange suivant et appliquer 2 à 3 par jour: 1 goutte d'H.E.C.T. du nard et 1 goutte d'H.E.C.T. de cèdre de l'Atlas, 1 goutte d'H.E.C.T. de Camomille noble dans 10 gouttes de l'H.V. de Rose musquée.

 

Renseignements utiles :

• déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse
• à utiliser sur une courte période
• éviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

 

Le conseil du professionnel : L'aromathérapie et les soins palliatifs. Du mélange suivant: 1ml d'H.E.C.T. de Nardostachys jatamansi + 1 ml d'H.E.C.T. de Tsuga canadensis dans 3 ml d'H.V. de Sésame, appliquer 4 gouttes sur le dessus des pieds et 3 gouttes dans la paume de la main gauche en massant à partir du centre vers la périphérie.

 

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