Les vergetures

 

Les vergetures, également appelées striae, sont un phénomène cutané observé depuis des siècles, bien qu'on n'en comprenne pleinement les causes et les traitements que depuis quelques décennies. La littérature médicale moderne, notamment dans les domaines de la dermatologie et de la gynécologie, a commencé à explorer et à expliquer le phénomène des vergetures au cours du 20e siècle.

Causes et origine :

Les vergetures sont le résultat de l'étirement rapide de la peau, associé à une augmentation des hormones (corticostéroïdes) qui diminuent l'élasticité de la peau. Elles se produisent souvent pendant la grossesse, la puberté, les périodes de prise de poids rapide, ou lors de certaines conditions médicales ou traitements stéroïdiens.

Lorsque la peau s'étire rapidement, les fibres de collagène et d'élastine dans le derme (la couche intermédiaire de la peau) peuvent se déchirer, créant des stries visibles à la surface de la peau. Ces stries commencent souvent comme des rayures rouges, violettes ou roses, qui peuvent progressivement s'estomper en une couleur blanche argentée.

Traitements :

Il n'existe pas de remède définitif pour les vergetures, mais diverses options de traitement peuvent aider à les atténuer. Celles-ci incluent :

1. Thérapies topiques : De nombreuses crèmes, lotions et gels prétendent pouvoir réduire l'apparence des vergetures. Cependant, la plupart sont efficaces uniquement sur les vergetures récentes. Les ingrédients clés à rechercher comprennent le rétinol, qui peut stimuler la production de collagène, et les acides de fruits (AHA), qui peuvent aider à exfolier et à renouveler la peau.

2. Traitements dermatologiques : Des options telles que le micro-needling, les traitements au laser et la microdermabrasion peuvent stimuler la production de collagène et aider à améliorer l'apparence des vergetures. Ces traitements doivent être effectués par un professionnel de la santé qualifié.

Crèmes :

Les crèmes à base de rétinol peuvent être efficaces sur les vergetures récentes, mais elles ne sont généralement pas recommandées pendant la grossesse. Des crèmes hydratantes riches peuvent également aider à maintenir la peau souple et à minimiser l'apparition de nouvelles vergetures.

Prévention :

Il n'est pas toujours possible de prévenir les vergetures, en particulier lors de certaines périodes de la vie, comme la grossesse ou la puberté. Cependant, maintenir un poids santé et une alimentation riche en vitamines C, D et E, en zinc et en protéines peut aider à promouvoir la santé de la peau. Il est également utile de rester hydraté et d'hydrater régulièrement la peau avec une crème hydratante.

Beaucoup d'entre nous connaissent ces stries rouge violacé lors de leur apparition, nacrées ensuite. Comment apparaissent-elles, existe-t-il des moyens de prévention et de réparation efficaces ?

Les facteurs propices à l'apparition des vergetures 

Les vergetures sont situées préférentiellement sur l'abdomen, les seins, les hanches et les fesses. Elles apparaissent en général après la grossesse, ou à la suite d’une perte ou d’une prise de poids brusques. En effet, la vergeture est liée d’un côté à des facteurs cuta­nés, mais aussi à des facteurs mé­ caniques : la distension brutale de la peau. 60 à 70% des femmes en présentent pendant leur grossesse, notamment à partir du sixième mois. Elles peuvent également ap­paraître au moment de l’adoles­cence (l’imprégnation hormonale rend les fibres élastiques et colla­gènes plus fragiles), chez 25% des filles et 10% des garçons. Là en­core, la tension des tissus sur cer­taines zones, comme les seins, est suffisante pour provoquer leur ap­parition. 

 

Leur formation 

Les vergetures sont des cicatrices légèrement déprimées de la peau, conséquences d’une atteinte des fibres collagènes et élastiques, orientées dans le sens des lignes de tension de la peau. Elles sont dues à l’origine à une anomalie de fonctionnement d’une cellule : le fi­broblaste. Lors de la puberté ou de la grossesse (mais aussi dans le cas de certaines maladies), l’excès de production de certaines hor­mones  (les corticostéroïdes) altère le fonctionnement du fibroblaste. Conjointement, la tension des fibres, du fait de la distension de la peau, participe à la formation des vergetures. L’ensemble de ces dysfonctionnements du fibroblaste entraî­ne une diminution du nombre de fibres collagènes et élastiques avec un amin­cissement de la peau. 

 

Les moyens de prévention 

En dehors d’une prise de poids modé­rée (notamment pendant la grossesse), la prévention des vergetures repose essentiellement sur les cosmétiques. Différentes molécules sont proposées, comme la centella asiatica, le silicium, des extraits de soja, le lierre grimpant, l’huile d’amande douce ou la vitamine F. Le produit vedette dans la lutte contre les  vergetures est l’huile de rosa moschata. Elle est extraite des graines de cette plante d’Amérique Latine, culti­vée essentiellement au Chili et utilisée depuis l’Antiquité pour son pouvoir ré­ générateur et cicatrisant. C’est une huile facile à appliquer, elle s’étale par­ faitement sur la peau et possède un haut pouvoir de pénétration. Ses acides gras essentiels contribuent ac­tivement à la régénération des mem­branes cellulaires.

 

La bonne application des remèdes cosmétiques 

De récentes études ont montré l’intérêt de ces crèmes en prévention des ver­getures. Il s’agit cependant de bien les appliquer, et ce deux fois par jour (no­tamment à partir du deuxième tri­mestre de la grossesse). Commencez par préparer la zone à traiter avec un gommage doux qui favorisera une meilleure pénétration des actifs. Appliquez ensuite votre soin anti-vergetures, en effectuant un pétrissa­ge doux à l’aide de la pulpe des pouces, en décrivant de petits cercles sur la région à traiter. 

 

Les traitements efficaces 

Si vous souffrez de vergetures déjà installées, différents traitements vous permettront de diminuer leur taille et leur profondeur, sans toutefois obte­nir leur disparition complète. Ne comp­tez ni sur les traitements par voie ora­le (qui n’ont pas prouvé leur efficacité), ni sur les micro-dermabrasions ou les massages au Cellu M6 : ces tech­niques ont donné des résultats déce­vants, et leurs séances sont coûteuses. En revanche, misez sur les soins cos­métiques, en appoint, notamment sur les traitements médicaux à base de vi­tamine A acide (trétinoïne). Ces crèmes, obtenues sur prescription mé­dicale, ont une efficacité prouvée : on les applique un jour sur deux  (elles peuvent provoquer un assèchement cutané important), en alternance avec une crème hydratante.

 

Des soins quotidiens 
Pour prévenir les vergetures, il est essentiel d’apporter quotidiennement à la peau l’hydratation et la nutrition dont elle a besoin, afin qu’elle puisse s’adapter aux changements subis par le corps (grossesse, prise de poids, régime...) et que les fibres puissent se tendre sans se rompre.

 

À noter : Les vergetures sont larges et rouge violacé chez les femmes à peau claire, pigmentées chez les femmes à peau foncée. Certaines disparaissent spontanément après l'accouchement.

 

Mon conseil : Ne négligez pas le massage au moment de l'application de votre soin anti-vergetures : il compte presque autant que le produit, pour renforcer l'action de ce dernier. Les dermatologues assurent qu'un bon geste, c'est 30% du résultat.

 

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