Brûlures, coupures et ecchymoses

Une peau saine favorise la guérison des brûlures, coupures et ecchymoses. Ces dernières sont dues à la libération, dans les tissus sous-cutanés, de sang provenant de minuscules vaisseaux sanguins, appelés capillaires, suite d'un coup. Les brûlures s'infectent facilement, et celles qui ne sont pas superficielles exigent des soins médicaux. Vitamines et minéraux réduisent l'inflammation, favorisent la formation de collagène et rendent les cicatrices plus discrètes.

 

Le centre d’amincissement Hélène Galé, votre COACH DIETETIQUE ET MINCEUR ANTI-AGE vous permet de maigrir vite et bien. Ainsi, vous allez perdre du ventre rapidement. Grâce à l’ENDERMOLOGIE Cellu M6®, votre cellulite sera détruite.

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Vitamines

Vitamine A : déterminante pour la cicatrisation.
Acide  panthoténique : stimule la croissance cellulaire. 
Vitamine C : indispensable à la formation du collagène, d'une peau saine, elle favorise une réparation plus rapide des parois capillaires. 
Vitamine E : prévient les vilaines cicatrices.

 

Minéraux 

Cuivre : nécessaire à la production de collagène.
Manganèse : accélère la cicatrisation.
Zinc : diminue l'inflammation et renforce les parois capillaires.

 

Autres nutriments 

Oméga-6 (huiles à..) : celle d'onagre fait la peau plus belle.
Flavonoïdes : améliorent l'état des capillaires et potentialisent l'action de la vitamine  C.

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Aliments indiqués
*** fruits frais 
*** légumes verts à feuilles
** céréales complètes 
** maquereau et sardines
** fruits de mer
* graines de potiron
cacahuètes

 

Aliments à éviter 
Les graisses animales stimulent la production de substances inflammatoires, ce qui ralentit le processus de guérison.

 

 

 

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Centre Hélène Galé : 20, rue Soult à Tarbes - Tél. : 06 69 76 91 73 - 05 62 93 43 90
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